quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Bom Ano Novo!



Estou desde ontem a tentar escrever o meu último post de 2009, confesso! Há qualquer coisa que quero dizer mas não consigo. Talvez seja pelas palavras, que não arranjo, ou pela ideia que não sobressai!! Sempre soube que a minha inspiração era matreira!

Gostava de vos falar de 2009 e de alguns desejos para 2010 mas nada me sai! Sinceramente o meu 2009 passou a correr e nem por isso me lembro melhor de tudo o que aconteceu!
2009 é, agora, uma neblina clara que nas suas falhas me deixa ver a cor de algumas memórias! Não consigo marcar um acontecimento, lembro-me que passei por uns quantos mas não consigo escolher um! Sei que tive momentos bonitos e partilhados, sei que alcancei alguns objectivos mas tenho a sensação que 2009 foi fluido e constante sem grandes altos e baixos...por assim dizer, monótono (mas não no pior dos sentidos)!

Não quero que em o partilhou comigo se sinta parte desse rio demorado...este correr atrasado foi só meu!

À partida apetece-me desejar mais altos e baixos para 2010! Mais subidas e descidas...
Quero um mar revoltado com todos aqueles que me acompanharam no último rio! Mas se esses não se sentirem confortáveis com tantas ondas, pois que volte o rio demorado e que eu aprenda definitivamente que o que me falta não está no que me rodeia mas sim dentro de mim!

Que eu aprenda definitivamente que subidas e descidas são coisas que não faltam numa vida...se nos soubermos meter a jeito!


Bom Ano Novo e o desejo de que se metam a jeito em 2010!

Beijo*

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Ao som de...Sia

Esta foi descoberta recentemente!!! Foi amor à primeira vista ;)

segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

A fresh start...

É nesta altura que começamos a fazer listas não é? Encaramos a passagem de ano como um duche de limpeza que arrasta consigo tudo o que fomos sem querer ser, e tudo o que aconteceu sem querer...

Eu já meti em mim mesma essa carga; prometi que no próximo ano mudaria tudo e nada...e mais alguma coisa!

Ano após ano, e contando com alguns duches de limpeza, conclui que, no meu caso, as coisas têm que "correr" naturalmente. A minha vida vai buscar o seu equilíbrio aos meus extremos, e o balanço das minhas barbaridades reflecte-se no que em mim já foi amolecido!

Hoje, a única coisa que prometo a mim mesma é que vou tentar estar presente em todos os momentos! Que vou ter consciência do todo e das partes; Que vou tentar ter sempre duas perspectivas da mesma situação e tomar partido da que me for mais fiel, sempre que o conseguir adivinhar!

O resto: o que faço, o que digo, as minhas atitudes, as minhas escolhas...o resto vem como consequência!

Boas entradas! ;)

domingo, 27 de dezembro de 2009

Ao som de...Soundgarden

Again, really good!

A não perder: A aventura da Terra



Fui hoje ao Museu Nacional de História Natural ver esta exposição!

Trata-se de uma viajem pelos últimos 4600 milhões de anos da Terra! Se pensarmos que os dinossauros surgiram há cerca de 230 milhões de anos, há muita coisa que não foi mencionada nos nossos livros de história infantis!!

Nesta exposição, somos guiados por um enorme corredor em que a cada metro correspondem 50 milhões de anos! Passada a passada vamos observando destruições/transformações e o surgir e desaparecer de condições que possibilitaram a nossa existência.

É um caminho ligeiro que no final nos derruba e nos abandona à sensação de sermos pequenos...

Contudo, fazemos parte de um todo fenomenal que é obrigatório conhecer!

A exposição tem algumas falhas, principalmente nos módulos interactivos, mas deixa-nos a pensar, com vontade de investigar e de saber um pouco mais e, por isso, vale a pena!

Beijo*

Tim Burton: Sue



To avoid a law suit,
we'll just call her Sue
(or "that girl who likes
to sniff lots of glue").



The reason I know
that this is the case
is when she blow her nose,



kleenex sticks to her face.

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Let the battle begin...




lol marotas!


Imagem retirada de: LOLTUGA.

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Ao som de...

Aqui ficam as melhores músicas do filme!




domingo, 20 de dezembro de 2009

A não perder... AVATAR



Sexta-feira passada, depois de ver a reacção de um amigo meu a este filme, depois dele me ter dito, quase sem palavras, o que tinha sentido ao vê-lo, decidi-me a comprar bilhetes o mais rápido possível.

Assim, no dia seguinte já lá estava sentadinha na sala do Amoreiras, com os meus óculos 3D todos catitas e muita ansiedade/expectativa!

Eu sou uma apaixonada por ficção científica, vibro com fantasia, gosto de um bom filme de terror (mas tapo sempre os olhos), não me escapa um bom épico, arrisco em alguns cómicos, não fujo dos mais pesados, procuro os documentais, ainda vejo clássicos da Disney e numa tarde de domingo chuvosa consigo papar um estilo "Coca-cola"! Como vêem não sou esquisita, mas posso afirmar que dentro do meu gosto ecléctico sou exigente. Acima da categoria em que um filme se insere, interessa-me a sua qualidade.

Não sei inserir o - AVATAR - numa só categoria mas tenho a certeza que em qualquer categoria que lhe sirva, este filme é um marco! Para mim, tem uns efeitos especiais com uma qualidade que não foge dos pormenores, tem uma mensagem que, embora já tenha sido explorada, consegue ser inovadora e intensa e tem representações boas e adequadas. Deixando-me de uma análise tão fria... o filme arrepiou-me!

Saí da sala de cinema com vontade de apertar a mão ao James Cameron! Sabem a sensação de ver um filme e não ter vontade de mudar nadinha?

Sim tem personagens fictícias, sim tem fantasia...mas, a meu ver, não toca apenas um público susceptível...

Quem me conhece diz que este texto está completamente viciado, como o dado, e provavelmente está! Se calhar nem todos se deixam tocar tanto assim. Mas, mesmo para aqueles que não se desprendem do pensamento rigoroso analítico, o filme não é uma perda de tempo/dinheiro! Continuo confiante que não vos estou a aldrabar, ou não teria sido a primeira vez que ouvi palmas no final de um filme!

Beijo*

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Tim Burton...

Sempre tive um grande fascínio pela imaginação do Tim Burton... e pelo seu humor negro!

Poema e imagens retirados do Livro "The Melancholy Death of Oyster Boy and other stories".

"Roy, The Toxic Boy!"


To those who knew him
-his friends-
we called him Roy.
To others he was known
as that horrible Toxic Boy.

He loved ammonia and asbestos,
and lots of cigarette smoke.
What he breathed in for air
would make other people choke!


His very favorite toy
was a can of aerosol spray;
he'd sit quietly and shake it,
and spray it all the day.


He'd stand inside the garage
in the early-morning frost,
waiting for the car to start
and fill him with exhaust.


The one and only time
I ever saw Toxic Boy cry
was when some sodium chloride
got into his eye.


One day for fresh air
they put him in the garden.
His face went deathly pale
and his body began to harden.


The final gasp of his short life
was sickly with despair.
Whoever thought that you could die
from breathing outdoor air?


As Roy's soul left his body
we all said a silent prayer.
It drifted up to heaven
and left a hole in the ozone layer.

domingo, 6 de dezembro de 2009

Ao som de...Sigur Ros.

Porque a melancolia é tão importante quanto a alegria!

Quando olhamos para dentro, quando vasculhamos nos nossos sentimentos, quando deixamos cair a fachada em lágrimas, quando admitimos que somos sensíveis a tudo o que já nos cruzou, quando nos deixamos sentir saudades, quando nos deixamos pensar naqueles que já foram e esboçamos um sorriso salgado, quando nos deixamos de tretas e encaramos a realidade que somos no seu todo... nós crescemos!

Anita, esta é para ti! (e para mim!!!)


segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Ao som de...Korn!

Meter uma música dos Korn num blog que se chama "My Chillout" e a seguir ao post "How cute is that!!" tem muito que se lhe diga...

Não se volta a repetir ;)

How cute is that!!!


Como uma verdadeira sobrinha, já tratou de me arrancar cabelos!

Bem vinda à família Kayla!

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Soja para ser saudável? Hum...thanks but no thanks!


Relativamente ao post anterior, o Jedi que se encontra - aqui - perguntou o seguinte:

"E as proteínas vegetais, como a soja?"

Resolvi responder-lhe com um post porque muito pouca gente sabe, realmente, o que é a soja.

Infelizmente a soja não é nada mais nada menos que um golpe económico. Como o número de vegetarianos aumentou consideravelmente nos últimos anos, as cadeias alimentares acharam vantajoso que também eles fizessem parte do público-alvo. E o que se dá a um vegetariano? No pensamento limitado destas cadeias, além de saladas e saladas com saladas... dá-se soja!!! A soja ficou tão "in" que começou a desdobrar-se e a transformar-se; hoje é possível fazer tudo com soja: manteiga, bebidas, bolachas, bifes, molhos, cremes e até "sacos de plástico". Na verdade, todos estes produtos finais têm tudo menos soja!

Na China, a soja começou por ser utilizada para adubar os solos, mais tarde descobriu-se que a soja fermentada constituía um alimento rico! Destes fermentados de soja fazem parte o miso, o molho de soja e o tofu. Estes derivados da soja podem e devem ser consumidos, já a soja desidratada, o leite de soja, os bifes de soja, os iogurtes de soja, e outros manipulados, devem ser evitados!

Resta referir que a soja é um alimento com muitos estrogénios e, como tal, actua no nosso sistema hormonal. Por esta razão é frequentemente receitada a mulheres na menopausa.

Assim, as melhores fontes de proteínas vegetais são as leguminosas (lentilhas, feijão frade, vermelho, branco, moong, azuki e o Grão-bico).

Espero que ajude!

Beijo*

domingo, 22 de novembro de 2009

Nada de misturas!!!

Na verdade, a minha opinião é diferente; as misturas nunca são demais e são elas que me movem e que movem o mundo. Mas neste post falo sobre misturas de alimentos...aí a conversa é ligeiramente diferente.

Um prato deve conter vários tipos de alimentos mas existem dois que não devem ser misturados: a proteína animal e hidratos de carbono. O engraçado é que é a mistura mais comum na nossa cozinha; comemos carne com arroz, batata ou massa e peixe com batata ou massa!

Comer desta forma atrapalha a digestão, para pessoas que sofram com problemas de estômago pode ser bastante vantajoso mudar esta "regra".

Os cereais (hidratos de carbono) devem ser consumidos com vegetais, leguminosas, fermentados, algas e sementes. Já as proteínas animais devem ser consumidas com vegetais, leguminosas, algas e sementes.

Eu sei que mudar os hábitos alimentares é um tarefa morosa, mas é uma questão de pesar os prós e os contras!

Beijo*

sábado, 14 de novembro de 2009

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Chá de Gengibre, Canela e Pimenta Preta.



Uma vez que estamos na época das gripes e constipações, deixo-vos aqui uma receita fácil e eficaz para evitarem os dias "de cama" (os maus!).

Trata-se de um "simples" Chá que se for bebido na altura certa é mais eficaz que muitos fármacos.

Deve ser bebido assim que se iniciem os sintomas da gripe - febre, corrimento nasal, arrepios, dores no corpo, etc - e ao deitar.

Cortam gengibre às rodelas, cerca de 4 rodelas para meio litro de água, fervem e deixam cozer durante 10 minutos. De seguida, já fora do lume, juntam um pau de canela e pimenta preta. Deixam repousar 10 minutos e bebem o mais quente que conseguirem (sem se queimarem)!

Esta é a versão mais forte, quem quiser pode utilizar apenas gengibre.

Os efeitos são comprovados ao acordar! ;)


Beijo.

domingo, 8 de novembro de 2009

Ao som de... Nouvelle Vague.

one of my favorite...


terça-feira, 3 de novembro de 2009

É sempre de um bom tom...

...entrar em casa com convidados e descobrir que a safada da gata andou a destruir caixas e está a brincar freneticamente com um tampão!

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

O peixe morre pela boca...what about us?



Quinta-feira passada, enquanto carregava o cartão da Carris, passei os olhos pelas gordas de alguns jornais e revistas. Não foram as letras que me chamaram a atenção mas o bife com um aspecto nojento que se apresentava na capa da VISÃO.
Hum...pensei, lá vêm mais uns argumentos para que deixemos de comer tanta carne;
Por cima do bife lia-se qualquer coisa como:
"Os venenos da carne barata; 75% das doenças surgidas na última década estão comprovadamente relacionadas com os animais que comemos."

Sejamos sinceros, não nos surpreende! Estamos fartos de ouvir falar no sadismo deste regime capitalista, nos limites que ele consegue ultrapassar munido de algo que, sinceramente, não é humano.

Há, contudo, algo que me surpreende; a resistência das pessoas face a estas investidas deixa-me em desconfortável. Frases como:

"Se formos a pensar nas coisas que fazem mal...não comemos nada"
"Eles fazem um grande alarido mas no fundo isso é tudo controlado e a quantidade dessas substâncias é muito reduzida."

É interessante o pensamento popular:

Se há uma notícia de um novo vírus cuja probabilidade de nos matar é (talvez) 1%...entramos em pânico. Compramos desinfectantes, evitamos locais públicos abafados e ofendemos com o olhar quem quer que esteja a tossir ou a espirrar no autocarro. Mas se a notícia for outra, por exemplo -"A nossa actual alimentação tem uma elevada probabilidade de nos matar..."- o pessoal mune-se de sabedoria popular, de uma inabalável coragem (ou ignorância) e torna-se rijo! Os Media, as fontes de informação, perdem toda a credibilidade. Ainda que nem todas as fontes sejam seguras, cabe-nos a nós fazer essa distinção sem qualquer conhecimento na matéria?

Sejamos sinceros, é assim tão assustador mudar os hábitos alimentares? Assusta assim tanto ter consciência?
Ter consciência do que fazemos e do que nos fazem é talvez das coisas mais importantes no nosso caminho. Não ignorar as coisas só porque elas nos tiram da nossa "comfort zone".

Acho que devíamos caminhar para um futuro mais interessante e elucidado ao invés de seguirmos com a manada! Reagimos ao regime capitalista ou comemos as suas migalhas?

Just my opinion!

P.S: Sim P., foi a pensar em ti! ;)
P.P.S: Não se esqueçam que deixando de comprar as carnes não-biológicas também reduzimos o confinamento animal.

Beijo*

domingo, 1 de novembro de 2009

Ao som de... Nouvelle Vague.

Tenham um bom domingo!!!


sábado, 24 de outubro de 2009

Não se esqueçam...



...de mudar o vosso relógio para a hora de Inverno!!! Domingo, às 2h00 devem atrasar o vosso relógio 60 minutos.

Por um lado têm mais uma hora de sono, por outro iniciam-se as tardes escuras que tiram a vontade de fazer coisas a qualquer um!!!


Beijo*

P.S: Isto anda meio parado mas para a semana as coisas mudam!

terça-feira, 20 de outubro de 2009

Ao som de... Primitive Reason.

Seven Fingered Friend

Para as melhores viagens de carro a caminho das férias de Verão!!!

Qual é a pior...

A nova música do Pingo Doce ou a do Cristiano Ronaldo?


Sinceramente, não me consigo decidir!


segunda-feira, 12 de outubro de 2009

I just don't get it!


Acho piada a esta nova moda do "FarmVille". Com esta aplicação, qualquer um pode ter uma horta e exercer a actividade de agricultor a tempo inteiro. A única particularidade é que, na verdade, a horta, a quinta, os animais, as máquinas e os afins são virtuais; já o tempo que se tem que despender, para manter a quinta activa, é real!!
É uma pseudo-quinta que, sinceramente, não aparenta dar frutos!

Contudo, há quem goste e gostos eu não discuto!

Mas acho interessante ver um homem receber uma mensagem com o seguinte:

- Vai apanhar morangos.

Apercebi-me que o "FarmVille" tem um poder de persuasão que vale a pena investigar!
Eu sempre que mandei mensagens a dizer - Vai lavar a loiça, vai lavar o chão, vai levar o lixo - nunca tive muito sucesso!
Diz que eles gostam do mundo virtual...mesmo que dê trabalho!


Para mim era "bonito bonito" se esses milhões de pessoas (usuários do "Farmville") decidissem transpor o conceito para a vida real!

Até esse dia, a única vantagem que vejo é podermos mandar qualquer um "apanhar morangos", literalmente ou não, sempre que nos apeteça e sem nos comprometermos!
Já serve!

Beijo*

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Ao som de...Dntel!

Para quem gosta deste tipo de música, esta aqui é uma verdadeira prendinha!

Enjoy!


Beijo*

P.S: Jedi, tu escusas de carregar no "Play"! :p

Dia de estágio!!

Hoje começa o meu segundo estágio.
Como eu geralmente tenho sorte com estas "coisas", hoje, ao contrário destes últimos dias (em que estive de férias, sem nadinha para fazer), está um belo dia de sol!!!

Sorte a minha ser de MTC (Medicina Tradicional Chinesa)! O meu estágio consiste em "espetar" agulhas no pessoal que me rodeia, literalmente. Portanto, parece-me que não vou acabar o dia assim tão rabugenta!

Ao menos isso...

Beijo*


By Brainpoopie (Photobucket)

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Take me to Barcelona!

Hoje, tudo o que queria era vaguear pelas ruas de Barcelona! Não sou pessoa de cidade mas Barcelona fez amizade com uma parte de mim!

As avenidas, a luz da cidade, a arquitectura, GAUDI, o cacau quente e cremoso, os mercados, as luvas e os gorros, o frio...


ai... a nostalgia é uma relação de amor/ódio!


Beijo*





domingo, 27 de setembro de 2009

Ao som de...Nada Surf

Chama-se "Blonde on Blonde" e leva-me para fora de qualquer sítio!!!

A acupunctura dói?

Qual acupunctura?

A acupunctura clínica, realizada por especialistas em Medicina Chinesa não dói e a sensação da punctura pode variar bastante de paciente para paciente; uns têm comichão, outros sensação de calor ou frio mas, na maioria dos casos, a sensação é a de um ligeiro choque eléctrico.

Mas se falarmos em acupunctura de escola, aquela que é realizada pelos queridos "coleguinhas de turma", a conversa é outra!

Ora vejam aqui a agulha de 10 cm, utilizada para a punctura de pontos nos glúteos (rabinho), a quem já fui apresentada umas 5 vezes nestas duas últimas semanas!!!




Get it?

Help!!!

Beijo*

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Bati...



...o meu record!

Desta vez, a lasanha levou dois pacotes de molho Bechamel! Ao todo, são mil mililitros de molho!


Eu faço parte do grupo de pessoas que ao longo de 6 dias da semana têm IMENSO cuidado com a alimentação, e ao 7º dia fartam-se e afogam uma lasanha!

- E, depois de comer, ficas cheia de remorsos Joana? - perguntam.
- Não! - respondo!


Beijo*


P.S: São servidos?

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Confesso que...

...já sinto falta de um dia cinzento cinzento, com chuva, com cheiro a castanhas assadas, com frio e sem nada para fazer...


A não perder: Casa das Histórias Paula Rego!


"A menina cão" , Paula Rego.



Porquê?

1- Porque não se paga.
2- Porque tem visitas guiadas que se adaptam aos mais velhos e aos mais pequeninos.
3- Porque reúne obras de várias fases da vida da Pintora.
4- Porque conta-nos histórias.
5- Porque sim!


Um beijo*

sábado, 19 de setembro de 2009

Ao som de...Madredeus

Esta é dedicada à minha irmã! Por a ter colocado a tocar em todas as viagens de família,agora é mais fácil relembrar esses tempos!

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Today...




...the dinner smiled at me!


Beijo*


P.S: Há que saber treiná-los bem :p

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Prendinhas!

Desta vez, diz que o meu blog dá vontade de abraçar!



Obrigada Sofia, pelo miminho! :) A Sofia está por aqui.

Parece que o desafio é responder a quatro perguntas e passar a vez a mais 6 "blogueiros"!

Vamos lá:

1- Quem mais gostas de abraçar, no presente: Todos aqueles que, todos os dias, fazem o meu dia mais feliz.
2- Quem nunca abraçarias: Um porco-espinho!
3- A quem davas tudo para poder abraçar: A quem já partiu...:/
4- A quem davas o teu melhor abraço: A quem abraçasse!


Passo o selo, e o desafio, a seis dos blogs que gosto muito de cuscar ;) :

"Cantinho da BÊ", da BÊ.

"A Guida é que sabe!", da Guida.

"Sandalinha preta", da Nadyta.

"Cartas à Filo-Sofia", da Elite.

"Pó de Diamante", da Mimi.

and last, but not least...

"Passagens", da Mary.


Abraço! *

domingo, 13 de setembro de 2009

Yes Pleaseeeeeeeeee...




Sou só eu?!?


.

Nozes de Saponária

Já há algum tempo uma colega minha me tinha falado destes frutos. Ao que parece, são utilizados com frequência na Índia como detergentes naturais, não tóxicos, e como fertilizantes do solo.

Chamam-se nozes de Saponária e têm esta aparência:



Um quilo ronda os 14 euros e, se fizermos bem as contas, dá para cerca de 200 lavagens.

Diz que lavam chão, vidros, loiça, roupa e animais! Têm propriedades bactericidas e fungicidas e não são irritantes.

Ler isto tudo é muito bonito mas mesmo assim são poucas as pessoas que dão o passo de experimentar o produto.
Pois eu dei!!! Encomendei 1 quilo destas amigas e já as pus à prova na lavagem da roupa e da loiça. Resultados?

1- Lava bem a loiça, tira eficazmente a gordura, mas não retira restos de comida que estejam muito secos e agarrados à loiça (sinceramente as pastilhas do ULTRA também não).

2- Lava bem a roupa, retira os odores e a sujidade, mas a roupa fica sem cheiro. Contudo, parece que colocar umas gotinhas de óleos essenciais (eucalipto, lavanda, pinho...) nas nozes resolve o problema; ainda não experimentei.


Resta-me fervê-las num litro de água e lavar o chão e outras superfícies para completar a experiência.

Atenção, estas nozes não podem ser consumidas!

Para os interessados, que gostam de optar por produtos que não poluam o ambiente e sejam menos nocivos para o Homem, podem encomendá-las aqui.


Um beijo*

P.s: No site também encontram todas as instruções de uso necessárias.

Ao som de....Northern Lights.

It's sunday...RELAX!

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

O "Jantar de Gaijas"

Hoje vai realizar-se o habitual "Jantar de Gaijas".

"As Gaijas" é um clube restrito em que as mentes femininas dão corda à língua e onde se desdobram alguns temas desavergonhadamente feministas. Conversas que fluem com ironia e sarcasmo, e que têm como objectivo fazer o dia de 6 "gaijas" um dia mais feliz!

Para ser sincera, hoje-em-dia já é possível notar a presença de um ou outro macho, meticulosamente estudado e aceite por decisão unânime.

O grupo é coeso há 8 anos! Crescemos e tornámo-nos "gaijas" juntas.

Mas, a verdade é que nos últimos anos a conversa tem mudado um pouco de figura! Se ao princípio apenas desancávamos os homens, hoje a conversa é outra. Hoje, podemos dizer que reconhecemos o animal que somos.

Estes nossos jantares têm, com o tempo, adquirido um sabor agri-doce. Nós próprias avaliamo-nos, com estigmas sem estigmas, com tretas sem tretas.

Sabemos como somos, rimos de tamanha imensidão, brindamos por saber distanciarmo-nos da mulher que somos para rir como os homens!

E sabem a que conclusão cheguei? Dentro deste grupo, há mais Homens que homens ou mulheres!


Um beijo*

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Faith in Nature



Depois de andar a saltar de loja em loja, de site em site e depois de experimentar diversos produtos, cheguei à conclusão de que a marca "Faith in Nature" é merecedora de alguma atenção!

Tem vários produtos para a higiene pessoal, específicos para diversos tipos de pele e de cabelos, que prometem ser eficazes sem recorrer ao uso de parabenos, SLS's e de corantes e conservantes artificiais. O seu ph é equilibrado e são totalmente biodegradáveis.

A marca refere ainda que os desodorizantes hipoalergénicos também não possuem cloridrato de aluminium ou outras substâncias tóxicas, são feitos a partir de puro cristal de rocha natural.

Resta dizer que a marca também não realiza testes em animais!

Eu experimentei o champô e o condicionador de jojoba e gostei do cheiro e da suavidade com que o meu cabelo ficou. Ainda vou experimentar o desodorizante e depois digo-vos se é realmente eficaz no combate a odores!

Podem comprar os produtos na loja online Efeito Verde.


Um beijo*

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

Ao som de....P. J. Harvey

Esta é daquelas que ou se gosta ou não se suporta! Eu gosto...e muito!!!

P. J. Harvey - Shame

Bye bye to the good life!


Imagem retirada de "Geekologie".


Hoje, além de ser segunda-feira, é o dia que marca o fim das minhas belas, gostosas e apetitosas férias!

Como é hábito deixar que os sentimentos levem a melhor de mim, hoje decidi que o meu dia seria hiper-produtivo para contrariar a minha disposição! Só para chatear!

Então foi assim:

Nada, do pouco que fiz sobressai nada!


Já há alguns anos que lhes chamo: "O dia em que deixei de me levar a sério".

Um beijo*

sábado, 5 de setembro de 2009

I saw the light!!!

Interessados em aprender mais sobre a anatomia/fisiologia cerebral masculina e feminina?

Querem mesmo respostas para as vossas questões mais lunares?

Vejam este post no blog Eis o Homem, do "The Love Coach", e pode ser que encontrem o que há muito procuram! ;)


Um beijo*

domingo, 30 de agosto de 2009

A não perder: "Gdali" no Palácio do Egipto.


Dali - "A mad tea party" (Alice's Adventures in Wonderland) (Foi este que me apeteceu enrolar, estilo pergaminho, e trazer para a tela branca que é a parede do meu quarto.) :p

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"Dali: Sonhos de Literatura e Escultura" é o título da exposição.

As obras expostas demonstram duas variantes de Dali, a relação da literatura com a arte e os seus célebres desenhos.

Nesta exposição também estão presentes algumas esculturas representativas do (muito) seu surrealismo.

As obras têm um bom texto explicativo e embora proporcionem uma visita fugaz, vale a pena!

De terça a domingo, até 13 de Setembro, é possível visitá-la das 11h30 às 18h00.

Ao domingo diz que é grátis!

Aconselho. Podem ainda espreitar, pela zona, os jardins do Palácio Marquês do Pombal.

Um beijo*

P.S: a título de curiosidade, nas "gordas" do post escrevi -Gdali- porque é assim que o autor assina algumas das suas obras como forma de prestar homenagem a Gala, sua mulher.

quinta-feira, 27 de agosto de 2009

100 coisas...e muito mais por dizer!

Quando escrevi o post "Sejam bem-vindos!" estava a iniciar uma aposta.

Desde cedo que a escrita me esvazia e enche ao mesmo tempo. É uma troca!
Troco o que sinto por palavras e o texto traz-me novas sensações.

Sinto-me fiel a mim mesma quando faço das palavras o que quero!

Troco-as, brinco com elas, transformo-as e só assim as equiparo à extensão que sou!

Por isso apostei no que tinha para dar e também no que queria receber!

E assim, a escrever, chegámos hoje ao post número cem!

Obrigada por me acompanharem!

Um beijo*

Ao som de...Sigur Rós

Não sei como ainda não tinha aqui deixado uma música destes rapazes! São, provavelmente, a minha banda preferida. Já os segui de Lisboa ao Porto e (estupidamente) perdi a oportunidade de ir tomar um copinho com eles ao bairro alto!

Não consigo descrever o que as músicas deles me fazem sentir, posso dizer que se adaptam a qualquer estado de espírito e transformam-no!

São as músicas que me permitem sonhar acordada!


Esta chama-se "Hoppipolla".

segunda-feira, 24 de agosto de 2009

I wonder...

...if anything could ever be this good again!


É tão bom quando estamos num bom momento, num "dia sim", numa boa fase, num bom mês, num bom ano...quando estamos bem e tudo em redor se encaixa!

Não apoio a frase ´"Só damos valor às coisas quando as perdemos", eu dou muito valor às coisas quando elas ainda se estão a desenrolar; elas sabem-me tão bem que, como tudo o que é bom, passam a correr!

Tenho noção que muitos momentos que me marcaram não voltarão a ser vividos e que muito se perde com o tempo. Sei também que tudo o que agarramos mandamos para trás das costas, mas as recordações que tento conservar servem para a espera por o que ainda está por viver!

E não me quero esquecer nunca que a forma de eternizar as experiências é ter noção delas, aprender com elas, vivê-las e MUDAR!
Um beijo*

A não peder: Júlio Pomar


Imagem retirada de "Guia da Cidade"

Até dia 13 de Setembro ainda podem ver a exposição de Júlio Pomar no Palácio Anjos, em Algés.

Aconselho o visionamento do documentário sobre a vida e carreira do pintor antes de se perderem nos quadros que carecem de textos explicativos. O documentário está muito bem conseguido e auxilia a nossa visão amadora!!

A exposição e as 111 obras reunidas conduzem-nos pelas diferentes etapas da vida e inspirações deste grande pintor.

Aconselho!

Um beijo*

domingo, 23 de agosto de 2009

Uren Cranberry, outra alternativa!


Como têm vindo a observar, eu gosto muito de fugir às rotinas generalizadas da nossa medicina! Reconheço-a e valorizo-a mas tenho consciência que também ela tem lacunas!

Assim, sempre que encontro uma alternativa fundamentada, menos agressiva e natural, não hesito!

Há uns dias descobri o Uren Cranberry. São cápsulas que contêm celulose micro cristalina, Maltodextrina, Cálcio fosfato dibásico anidro, Arando vermelho (Vaccinium macrocarpon - extracto seco; 50% de proantocianidinas) e estearato de magnésio.

O ingrediente-chave é o Arando vermelho, conhecido por proteger o sistema urinário. Ao contrário do que se pensava, o Arando vermelho não acidifica o ph da urina (o que poderia explicar a sua acção protectora contra infecções), a sua acção é dificultar a aderência das bactérias E. coli (responsáveis por 90% das infecções urinárias) às células epiteliais da vagina e da bexiga.

Segundo alguns estudos, o Arando vermelho pode oferecer protecção contra estirpes da E. coli já resistentes aos antibióticos.

É um meio natural, aparentemente eficaz, que dispensa o uso de antibióticos e que previne as infecções recorrentes.

Por ser de origem natural, tem a vantagem de ser recomendado para grávidas, idosos e diabéticos.

Parece-me uma escolha lógica!

Um beijo*

P.S: Podem ler outro post sobre este assunto aqui!

Ao som de...Dave Grohl

Everlong (acoustic)

Esta deixa-me sem palavras!!!

domingo, 16 de agosto de 2009

Acabou...


Contra a minha vontade despedi-me ontem deste sol, desta areia, deste mar quente, dos dias suaves, dos passeios , da família...

Eu e Lisboa nunca fomos unha com carne. Eu quero espaço, uma praia a poucos metros de distância, luz, mais luz, silêncio e verde...

Em Lisboa há um pouco de tudo e pouco de tudo!

Contudo, tenho ainda três anos que só sobrevivem aqui. Resta-me procurar o que ontem me tiraram, mesmo que seja moroso ou que pareça impossível!

Afinal de contas, e como muitos o dizem, tudo começa cá dentro!

Mas ficam as saudades nostálgicas e o bronze que, ao contrário das anteriores, a cada dia que passa esmorece!

Um beijo*

domingo, 9 de agosto de 2009

Ao som de...Explosions in the sky (again)

Hoje senti-me assim...

...espero sentir-me assim amanhã, e sempre!

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

Melhor que dizer é fazer....farturas!!!

Porque muitos não chegaram lá:

O post anterior não é para ser levado a sério! Não é ajudante de campanha (eu nem conheço as propostas do "rapaz").

Achei, contudo, muito interessante a escolha do local para colocar a barraquinha das farturas!

Para mim...em cheio! ;)


Um beijo*

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

O marketing da perspectiva!!

Quando passamos muitas vezes pelo mesmo sítio começamos a ver para além do óbvio!

Hoje, na minha caminhada matinal para a praia, descobri este tesourinho!

Como já a minha avó dizia...a verdade vem sempre ao de cima! ;)

Um beijo*



Eu voto neste!!! :p

segunda-feira, 3 de agosto de 2009

Hoje...

Hoje escrevo de Manta Rota! Escrevo porque o meu sobrinho de 10 anos, além de portátil, tem rede wireless.

Salva pela geração precoce?!?

Verdade seja dita, ele não lhe dá grande uso.
Verdade seja dita, chatear a tia dá muito mais gozo!
Verdade seja dita, que puto é que precisa de um portátil? Eu comprei o meu portátil há um ano!!!

Os putos querem um pc móvel para quê? Para os "dreads" lá da rua não levarem só a carteira, o telemóvel e os óculos?

Deve ter sido o raciocínio dos responsáveis pelo programa E-escola; quem precisa mais de um portátil? Os alunos do básico, do secundário ou do ensino superior?
Os do básico...claro, é básico!!!

Acredito piamente que se o Magalhães não existisse os alunos da primária tinham sido os primeiros na lista. Podemos resumir tudo a uma questão de lógica!

continuando...

Gostava de vos mostrar algumas fotos da zona, de relatar o meu dia "super interessante" mas, felizmente, tenho passado os dias de "papo para o ar". Entre sol, água salgada e leitura ensonada...mais nada se produz!
Há um ano que ansiava por esta oportunidade, desliguei...e soube tão bem!

Um beijo*

domingo, 2 de agosto de 2009

Parabenos, SLES e SLS.

Post em resposta à Mary, que está por aqui! :)

Os parabenos são químicos, frequentemente utilizados nos produtos de higiene e beleza, conservantes. Recentemente,alguns estudos revelaram que estes químicos, quando colocados sobre a pele, penetram nos tecidos e circulam pelo nosso organismo. Embora não se possa afirmar serem uma das causas do cancro da mama, diversas amostras de tecido cancerígeno retiradas de diferentes pacientes, revelaram a presença destes químicos. Como tal, são palavrinhas a evitar nos rótulos dos produtos lá de casa!

No entanto, os produtos devem ter conservantes...atenção!

Quanto ao SLES (Laureth sulfato de sódio) e ao SLS (Lauril sulfato de sódio Sulfato), podemos chamar-lhes "os químicos que fazem a espuma de que tanto gostamos".

Contudo, são muito perigosos. Seja nos sabonetes, champôs, ou dentífricos (entre muitos outros) são extremamente tóxicos e irritantes. Podem causar danos irreversíveis no folículo piloso, na pele e na sua camada lipídica, nos olhos, etc. São também substâncias que o nosso fígado não consegue metabolizar.

Portanto, se compram o champô porque a embalagem promete um cabelo reparado em sete dias, lembrem-se que a conversa dos ingredientes é outra!

Espero que ajude!

Um beijo *

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Ao som de...Zero 7

Mais uma que não descola do meu mp3.

Produtos que cuidam...literalmente!!

A minha procura por produtos que não sejam tóxicos continua, já encontrei umas coisinhas, mas, por hoje, dêem um pulinho ali, ao blog da Mónica Lice, e vejam o post sobre os produtos "Yes to Carrots".

São livres de parabenos e de SlS (milagre!).

Finally....


Um beijo*

quinta-feira, 30 de julho de 2009

Juízo tardio!

E estes que há 3 anos me confrontam mês sim mês não, indecisos entre sair ou não, ontem decidiram-se!

Há dois dias que os meus queridos sisos me reduziram a ben-u-rons e Elugel!

Já cansa...

Um beijo*

Terça-feira de choque!

Vim eu das árvores, vim eu do canto dos passarinhos, das músicas, do convívio, das boleias e das praias.
Vim eu da paz de espírito e da pele quente do sol.

Vim eu do sal, do céu púrpura do amanhecer, vim eu tranquila...para LISBOA!!!!

Podia fazer um post inteiro sobre tudo o que me "acordou" por cá; os contrastes brutos que me arrancaram da fantasia....sim podia, mas não vou!

O que me fez arregalar os olhos na chegada, levar a mão à testa, abanar a cabeça como quem já não espera outra coisa...foi a Maya! Sim, essa senhora que, neste Agosto, se apresenta na capa da FHM...semi-nua.

Semi-nua...a mAYA!!!

Também podia fazer um post sobre a idade ideal para se ganhar juízo, ou o bom-senso que paira na nossa sociedade...sim podia, mas também não vou!

Vou falar do grande artista (que admiro pela perícia mas não pela intenção) que lhe aplicou o photoshop.

Fazer photoshop significa alterar a realidade. Seja para embelezar uma foto, para realçar alguns aspectos da imagem ou para esconder outros... é alterar o verdadeiro!!
Como em todas as questões que hoje-em-dia se fazem sentir, há sempre uma "escala de aceitabilidade".

Quem define o bom-senso do photoshop? O artista!
Este, que trabalhou a Maya na FHM, está um pouco afastado da realidade. Ou é um puto em início de carreira que quer mostrar que é bom no que faz (salvo seja), ou é alguém supersticioso com medo que a Maya lhe rasgue as cartadas do futuro.

Quem é que olha para as fotos da FHM e reconhece ali uma mulher madura? Aquele corpo está mais liso, uniforme e tonificado que o meu!

E como se sente a Maya a olhar para uma piada? Por um lado expõe a sua intimidade ao público, por outro lado esconde tudo o que a caracteriza! Ou estava à espera de enganar alguém?

O que me repugna é que os media já não se contentam em impingir o corpo perfeito...agora impingem o corpo eternamente perfeito!!!É assim tão vergonhoso ter pintada no corpo a idade?

Se me perguntarem se achava mais bonito vê-la enrugada na FHM eu respondo: não! Por isso é que acho que há idades próprias para cada coisa!

Enfim...

Maya, no hard feelings!


Um beijo*


P.S: Como é que as cartas não a avisaram que esta não era uma boa ideia!!!

sábado, 25 de julho de 2009

Ida e volta

Falta hora e meia para "abalar".

Sines cá vou eu!!!

Não vou ter oportunidade de actualizar o blog, vou eu e o meu saco-cama apenas!

Mas próxima terça já cá estou....e com fotos (se alguma ficar decente e com interesse ;))!


Um beijo e bom fim-de-semana!!!!!

terça-feira, 21 de julho de 2009

Eles só precisaram de 5 horas...

Grande Estónia!

Vejam este vídeo. Na Estónia 50 000 pessoas organizaram-se e em 5 horas limparam o país de uma ponta a outra!

É o começo amigos... é o começo!

Um beijo *

P.S: como disse uma amiga minha, resta saber onde enfiaram o lixo!!!


Ah pois é!

Como hoje li algures...

Estamos numa época em que o fim do mundo não assusta tanto quanto o fim do mês!


Um beijo*

segunda-feira, 20 de julho de 2009

Blá, blá, blá...

Há conversas que me tiram do sério. Conversas em que as pessoas não querem "falar"...querem dizer! Conversas onde existem preconceitos, onde já se adivinha o que vai ser dito, onde já se prepara o texto... conversas entre amigas!

Todos os anos, na altura de nos sentarmos para combinar férias em conjunto...dá-se a desgraça! Umas querem isto, outras aquilo, outras não querem definitivamente aqueloutro...

Tirando estas pequenas divergências, chateia-me quando duas pessoas batem o pé em ritmo diferente. E, mais do que isso, chateia-me ser uma delas!

Eu não sou assim, e não gosto de quem é, mas na hora da verdade não vejo escapatória! O que vejo é uma intolerância tremenda por parte do grupo, que embora aceite diferenças não as tem em conta!

A minha grande diferença é ser uma "control freak". Yes, i'm a "control freak"! E o restante grupo é só freak (esta foi para chateá-las :p).

Embora eu goste imenso de relaxar e de me deixar ir ao sabor do vento, tenho necessidade de planear as coisas por duas razões:

1- Porque no grupo sou a única que conhece a expressão - ser responsável -.

2- Porque receio que as coisas corram mal se eu não "tratar de tudo".

Porque é que sou assim?
Porque já tive experiências que correram mal, porque desde muito cedo que não tenho quem trate das minhas responsabilidades por mim, porque vivo sozinha... não sei, é só um palpite!


Um beijo*

sexta-feira, 17 de julho de 2009

Ao som de...U2

I don't know why... i love it!

Only loooooovvvvveeee :)


A toxicidade dos produtos

Hoje recebi um e-mail com este site, é um guia de consulta que nos permite verificar o grau de toxicidade de grande parte dos produtos que usamos. Não consegui obter informação sobre as marcas portuguesas ou brancas, mas os produtos que mais vemos nas grandes superfícies estão todos lá (e muito mal posicionados).

No fundo dá-nos a informação necessária para que comecemos a fazer escolhas mais conscientes; não só cataloga as marcas como descrimina cada ingrediente comummente usado nos produtos para higiene e estética (desodorizantes, body lotions, cremes faciais, pastas de dentes, perfumes, etc).

Depois de perder uns largos minutos a explorar o site, tive a infeliz oportunidade de verificar que os produtos mais naturais e "inofensivos" não são comercializados em Portugal.

Fiquei fascinada com uma "Salt stone" (pedra de sal) que, misturada com água, pode ser usada como desodorizante e não tem qualquer efeito negativo para a saúde. A marca a que pertence não vende para fora dos U.S.A, mas vou tentar saber se por cá existe algo semelhante.

E não se deixem ir pelas aparências, hoje dei uma espreitadela nos champôs de alguns celeiros e nenhum cumpria totalmente os requisitos.

Se conhecem marcas que sejam ecológicas e que respeitem a nossa saúde partilhem connosco!!!

Enfim, eu gosto imenso de cuidados para o corpo e estou desejosa de encontrar produtos que realmente cuidem!

Um beijo*

segunda-feira, 13 de julho de 2009

Chá frio...

Imagem de VIVA SAÚDE

Decidi fazer este post porque, recentemente e por acidente, descobri um chá que para ser óptimo em "modo frio" só precisa de arrefecer (dispensa açúcar, mel ou limão).

Eu não costumo gostar de chás frios, excepto os refrescos com chá, porque ficam com um sabor azedo ou ácido, mas este, pelo contrário, fica com um toque adocicado!

Este chá leva uma colher de sopa de chá príncipe e uma colher de sobremesa de chá de tomilho.

A maneira correcta de o preparar é aquecer a água até levantar fervura, deitá-la sobre as folhas do chá num bule e deixar repousar. Lembrem-se que só os caules, os frutos e a raízes é que têm que ferver por 5 minutos (sensivelmente).

Não precisam de colocá-lo no frigorífico porque a erva príncipe tem um aroma e um gosto quase cítrico e, por isso, o chá fica bastante fresco.

A maior vantagem é não ter nenhum aditivo que estrague a saúde ou a dieta, pelo contrário "só faz é bem" ;)


Mais não posso dizer, têm que experimentar!

Um beijo*


P.S: Não se esqueçam que nada substitui o chá quente. Porquê? Vejam aqui.

Giusepe Socratico con Don Corleone

Lol, há sempre quem tenha nascido com jeito para a coisa!

Muito bom!

"ai giusepe giusepe..." ;)

Um beijo.

A não perder: CTT & instituições de solidariedade social

Informação importante aqui, no blog da Guida!!!

Toca a "enviar" um pequeno grande gesto!

Um beijo*

sábado, 11 de julho de 2009

Ao som de...Phantom Planet

Our house, is a very very very fine house ;)


sexta-feira, 10 de julho de 2009

Resto-zero!

Hoje numa conversa com amigas, por entre os temas habituais que não necessitam de apresentações, falou-se da aventura que é pôr fim a uma relação amorosa. É um processo moroso, uma divisão que busca o "resto zero".

A minha questão é a seguinte: como é que é possível alguém querer um "resto zero"? A base de uma relação deve estar assente numa amizade sólida, se por motivos de força maior duas pessoas não podem ser amantes...que permaneçam amigos!
Mas a maioria não pensa assim e o resto não o põe em prática.

Não sei, faz-me confusão. Se partilhei a minha vida com essa pessoa, se me mostrei com transparência, se lhe dei a chave para todas as portas custa-me dividir assim tanto.

Talvez a pegada que deixamos no outro não seja tão grande como pensamos (ou desejamos). Se calhar uns pisam com mais força que outros...

Seja como for... eu acredito nos restos!

quarta-feira, 8 de julho de 2009

A "bad mood" day!

Hoje já vim ao meu blog umas tantas vezes; para escrever? Não! Para ouvir a música que vos deixei aí em baixo! Não sei porquê, mas é uma música que me sacode, que me espeta duas bofetadas, que me diz que estou pronta para outra e que muito ainda há-de vir!

Talvez porque, tal como ela, eu tenho princípios, meios, explosões e fins! E cada fase de "mim" é preenchida por ela.

"Hoje" não sei em que estado me encontro, mas uma coisa é certa: Já gastei os meus meios e cheguei a perder alguns princípios. Assim sendo, ou estou a explodir ou a chegar a um "fim" (tirem o sentido fatalista desta última expressão).

Entretanto, e entre tanto parece-me bem dormir sobre o assunto.

Um beijo*

terça-feira, 7 de julho de 2009

Ao som de...Godspeed you! Black Emperor

Porque gosto de músicas com princípio, meio, explosão e fim! :) Aconselho os 6 primeiros minutos.




Um beijo*

Ler...

Hoje, embora estando de férias (ou quase), não consegui relaxar. Dei por mim a pensar - Épah, não há tempo para isso, tenho que fazer... -. Tens que fazer o quê? Não tens que fazer nada, tens que relaxar e aproveitar o dia como quiseres!

Não consegui! A ansiedade que adquiri neste ano "intenso" está ainda muito enraizada.

Solução? Dar corda à leitura! Hoje dei corda à leitura, não só porque ficou de parte por causa dos exames mas também porque tem o dom de nos transportar para outros lados em que o tempo não é o nosso.

E assim, hoje pus a leitura em dia!

Um beijo*

sexta-feira, 3 de julho de 2009

Now i recognize myself again!

Fim de exames... hoje é para festejar, para descansar, para escrever, ler, sair, convidar, contar, actualizar, parar, respirar...

E depois? Depois saem as notas!!

Mas o que me descansa hoje é estar de mente aberta e limpa de matérias, em dias pensei que já não tinha assunto em que mergulhar... mas hoje se pudesse não largava o(s) blog(s)!

Mas... não posso! Hoje é dia de "Quebra-Nozes" com uma participação muito especial que merece a revisão!

Até amanhã, um beijo *

A não perder: Festival ao Largo


Não esquecer que até dia 19 de Julho ainda há muito para ver e à borlinha.

Sempre às 22 horas no Teatro de São Carlos temos entrada livre para bailados, óperas e teatros!

Amanhã? Carmina Burana... EU VOU!!!

Um beijo*

sexta-feira, 26 de junho de 2009

O que fica por dizer...

Realmente só quando perdemos alguém é que percebemos que parte do que somos reside nos outros.

Todos a quem chamamos amigos carregam uma parte de nós... e eu tenho tantas saudades da minha parte que levaste contigo amigo!

Mas uma coisa é certa, uma das tuas partes ficou comigo, é parte de mim também!

Ao meu grande amigo Hugo que partiu cedo demais! Saudades...


E porque estou triste, e uma musiquinha ajuda sempre a passar por estes momentos, cá fica esta dos "explosions in the sky" (mesmo sabendo que ele preferia um "RAPzinho" manhoso ;p):



P.S: Se já se aperceberam da grandeza de alguém com quem ainda podem falar... não percam tempo... digam-lhe!

Grande Persona!!!


Assim como os prédios têm uma fachada, nós temos uma máscara! Jung, por exemplo, chamava-lhe a "persona".

Somos nós que construimos a nossa máscara, não sabemos é que é apenas isso... uma máscara! No fundo é constituída por tudo aquilo que não somos, mas que achamos que somos e que os outros também acham que somos.

É um trabalho individual e inconsciente que se inicia na infância; a criança apercebe-se que certos comportamentos e atitudes geram um clima de maior afecto e aceitação e então incorpora-os no seu "eu"/"persona".

Podemos chamar-lhe "o nosso cartão de visita", nele residem todos os aspectos que achamos beneficiarem a nossa relação com o outro e a nossa aceitação por parte desse.

Basicamente é um belo conjunto de pretensões superficiais! ( no sh*t!!!)

Não se deixem enganar, quem diz - Eu sou eu! Quero lá saber se os outros pensam carne ou peixe de mim... não ligo!- quer apenas ser aceite por essa "qualidade"... para ele(a) ser irreverente permite que se enquadre no grupo que deseja e que se sinta aceite!

Somos todos diferente e todos iguais!

Um beijo*

P.S: confesso que esta ideia mexe comigo... será que grande parte do que sou existe para agradar ao outro e ser aceite? Say no...please!!!

domingo, 21 de junho de 2009

Saltos Altos




Foi hoje que se realizou a primeira corrida de saltos altos em Portugal!

Nem todas conseguiram ganhar um dos três prémios mas todas ganharam uma bela massagem! ;) (dada por Moi... of course!)

Para o ano cá estaremos mais uma vez, até lá... Bom treino!

Um beijo*

quarta-feira, 17 de junho de 2009

Changes...

Sou sincera, às vezes eu não me reconheço!

Às vezes acordo numa vida que eu não escolhi, que não antevi e que não reconheço, e pergunto:

Como é que eu vim parar aqui?!? Como é que as coisas mudaram de forma tão subtil que só me apercebi quando deixaram de ser como eram?


Sou sincera, I didn't see that coming! Um beijo*

Eu sei...

Eu sei, eu sei, isto anda meio estagnado! é o resultado de 15 exames num mês! Mas eu volto!!!

Um beijo*

terça-feira, 9 de junho de 2009

Quercus!

Para pensar...


segunda-feira, 8 de junho de 2009

Eh PÁH !!!!

Sem palavras... muito bom!!

domingo, 7 de junho de 2009

Dica de Feng shui desta semana: O Jardim


A dica desta semana é para aqueles que têm a sorte de ter um espaço verde dentro ou fora de casa!
Numa casa, o jardim é o espaço em que contactamos com a natureza, onde buscamos tranquilidade e equilíbrio. Como tal, o Feng - shui pode e deve ser aplicado.

O jardim deve reunir alguns elementos de forma equilibrada:

- a água deve estar presente, seja numa pequena fonte ou num lago. A água tem vários efeitos, limpa-nos a mente, torna o ambiente mais fluido e, normalmente, atrai pássaros.

- As flores devem sempre fazer parte de um jardim. As mais indicadas são as flores de cerejeira, os crisântemos e as orquídeas.

- É aconselhável apostar em espécies aromáticas. A hortelã, o jasmim ou o tomilho são exemplos que atribuem ao jardim uma fragrância extra muito agradável.

- O espaço também é essencial. Mesmo que tenha caminhos definidos, o resto do jardim não deve estar totalmente preenchido com plantas. Um espaço vazio, de terra ou relva ajuda a alargar os horizontes, não condiciona o pensamento.

- Os caminhos de passagem no jardim nunca devem ser rectos. Um caminho curvo q.b. tende a não apressar quem por ele passa... dá-nos tempo para explorar.

- Se tiver esquinas no seu jardim, coloque uma estátua ou um vaso. Na filosofia do Feng - shui, as esquinas prejudicam a circulação normal de energia.



Um beijo*

quarta-feira, 3 de junho de 2009

I'm weak but i can take it!

Hoje descobri que a conversa que temos com nós próprios é importante mas não faz milagres. Se há coisa recalcada, quando os humores apertam temos em frente um abismo.
Se cedemos à ferida que há muito carregamos, se deixamos que alguém lhe toque...ui!

Mas, é assim tão mau ter uma parte fraca? Afinal de contas ninguém foge a uma...ou duas!

Quando nos atingem ficamos mais revoltados por dar parte fraca ou por saber que a temos?
Hoje consegui finalmente achar a minha resposta a essa pergunta!


Momentos após um certo "acontecimento" fiquei danada por ter sido tão "fraca", por deixar que me rebaixassem; por não ter tido "tomates" (que é assim mesmo!) para meter alguém no seu lugar (não obstante a diferença abrupta de "escalão").

Depois entrei em desespero porque tinha andado a manhã inteira a preparar-me para a ocasião, a repetir uns tantos "goosfraba" mentalmente e chegada a hora... pufff, cedi à primeira.

Estás lixada (pensei)...nem com conversas nem com nada, és assim e acabou!

E depois ocorreu-me: Eu amo a minha parte fraca! A minha parte fraca faz-me ser quem sou. Se eu não tivesse esta parte fraca talvez não tivesse algumas tantas qualidades. E ainda bem que não a consigo mudar, porque se assim não fosse talvez já não residisse aqui comigo.

E, meus amigos, é a nossa parte fraca que muitas vezes nos impede de magoar a parte fraca do próximo. E se as minhas partes fracas vão permitir que eu nunca faça ninguém se sentir como hoje me senti... venham mais delas!!!

Tenho dito *